Yvonne Schönau Hintergrund
Self Expression Program. #rausausdeinemkopf
SELF EXPRESSION PROGRAM

Raus aus deinem Kopf. Rein in deinen Erfolg. Bist du bereit, für die Reise zu dir selbst?

Stehst du dir manchmal selbst im Weg oder blockierst dich bei deiner Zielerreichung? Tust dich schwer im Umgang mit deinen Emotionen? Fühlst du dich allein oder möchtest du bessere Beziehungen zu deinen Mitmenschen haben? Möchtest du dein Potenzial voll entfalten?

Erlebe, wer du bist, wenn du keinen Status, keinen Titel, keine Rolle hast und andere Menschen keine Erwartungshaltung an dich haben, sondern authentisch du bist. Erfahre, wie du voller Stärke dein Leben und das von anderen verändern kannst, dadurch dass dein authentisches Ich auf andere magnetisch anziehend wirkt. Du wirst in der Lage sein, zwischen Realität und „Made up-Shit“ zu unterscheiden, den andere (oder auch du dir selbst) erzählen und der dich schwächt, um deine volle Stärke zurück zu bekommen. Das bringt dich in die Lage, deine Meinung jederzeit zu vertreten, andere und ihre Absichten leicht zu durchschauen. Lerne, wo du dich schwächst und wie du das in
Stärke umwandeln kannst. Die Zeit des Versteckens, Klein-Machens und Zurück-Haltens ist vorbei. Jetzt geht es um dich!

EXPRESS YOURSELF! Beim Self Expression Program erwarten dich zwei einhalb Tage individuell zugeschnittenes Coaching, bei dem du und deine Selbstdarstellung im Mittel-
punkt stehen. Es geht um dich geht. Um deine Vision vom Leben – egal wie alt du bist, egal, wo du herkommst und was du bisher erlebt. Auf Grund der exklusiven Gruppengröße ist das Programm sehr persönlich und geht auf die Entwicklung jedes Teilnehmers ein.

Das braucht du, um teilzunehmen.
Mut. Mut, bei dir neues zu entdecken. Bei dir dort hinzuschauen, was du vielleicht nicht sehen willst, weil es dir nicht gefällt.
Neugierde. Sei neugierig auf das, was das Leben dir noch bietet.
Vertrauen. In dich und deinen Prozess. Alles, was du bis jetzt erlebt hast, hat dich darauf vorbereitet JETZT den nächsten Schritt zu gehen.

Bist du bereit, für die Reise zu dir selbst?

Mentalcoach Christian Lottermann

Yvonne Schönau führt als Lead-Trainer durch das Seminar. Christian Lottermann ist als Mentaltrainer mit dabei, um jeden Teilnehmer bei seinem Lernprozess innerhalb des Seminars zusätzlich unterstützen zu können.

Er begleitet dich auf Wunsch auch über das Seminar als Mentalcoach mit individuellem Coaching hinaus.

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christian_lottermann
Häufige Fragen
Für wen ist das Self Expression Program?

Yvonnes Seminare eignen sich sowohl für Selbstständige und Angestellte, als auch für Menschen in Führungspositionen, Freiberuflier, Studenten und Studenten, Freiberufler oder alle, die sich gerade neu/um- orientieren.

Das Programm ist für dich, wenn du:

– vor einer wichtigen Entscheidung in deinem Leben stehst
– etwas verändern willst, und wissen willst, wie dir das am besten gelingt
– deinen Erfolg nicht genießen kannst und gehetzt das nächste Ziel verfolgst
– dich und andere führen musst
– deine Körpersprache erfolgreich einsetzen willst
– Veränderungen privat oder in deinem Unternehmen gestalten musst, und du dafür neue Ideen brauchst
– das Gefühl hast, das das Leben an dir vorüberzieht
– Zugang zu deinen Emotionen willst
– Muster im Umgang mit Mitmenschen erkannt hast, die du überwinden möchtest, um endlich tiefere Beziehungen eingehen zu können
– ein starkes Umfeld suchst, dass dich systematisch durch verschiedene Prozesse begleitet
– immer anderen hilfst, und jetzt was für dich tun willst

Gibt es eine Altersbegrenzung?

Das Mindestalter liegt bei 18 Jahren. Nach oben hin sind keine Grenzen gesetzt.

Du bist jünger als 18 oder kennst jemanden, der noch nicht volljährig ist und gerne am Seminar teilnehmen möchte? Melde dich hierzu bei unserer Head of Customer Success. Sara freut sich auf deine Nachricht unter sara@yvonneschoenau.com.

Wie sind die Seminarzeiten?

Das 2,5 Tages-Seminar beginnt Freitags mit der Registierung um 13:00. Beginn ist pünktlich um 14:00 Uhr.

Wichtig: Nach 14 Uhr können wir dich leider nicht mehr zum Seminar zulassen. Damit du den größten Mehrwert aus dem Seminar mitnimmst, ist es wichtig, dass du von Anfang an dabei bist.

Die Seminarzeiten am Samstag und Sonntag richten sich nach dem Verlauf des Seminars.

Sonntag endet die Veranstaltung ca. 19:00 Uhr. Plane dir genügend Puffer für die Rückreise ein.

Im Anschluss an das Seminar findet ein Graduatestreffen statt. Der Austausch hier ist nochmal sehr besonders und ein wertvoller Seminarausklang. Sei gerne dabei – die notwendigen Informationen erhältst du mit deiner Anmeldung.

Wie viele Teilnehmer werden maximal dabei sein?

Yvonne ist es wichtig individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen. Die Anzahl der Teilnehmer ist deshalb auf 20 Personen limitiert.

Wie organisiere ich meine An-& Abreise und meine Unterkunft?

Die Unterkunft, sowie An-& Abreise sind so individuell und flexibel wie du.

Du kannst selber entscheiden, auf welchem Weg und mit welchem Transportmittel du anreist. Eine Hotelempfehlung senden wir dir per E-Mail zu.

Plane für die Abreise ausreichend Zeit ein. Am Sonntagabend findet das Graduatestreffen statt. Wir empfehlen dir dabei zu sein. Der Austausch mit den ehemaligen Teilnehmern ist sehr wertvoll, auch um deine Eindrücke mit Gleichgesinnten zu verarbeiten. Solltest du mit der Bahn reisen eignet sich ein Flexpreisticket.

Ist meine Verpflegung inklusive?
Wir empfehlen dir am Freitag bereits zu Mittag gegessen zu haben, da Yvonne bis in die Nacht hinein mit euch arbeiten wird. Über das gesamte Wochenende werden dir  Wasser, Tee und kleine Snacks zur Verfügung gestellt. Samstag und Sonntag werden wir nachmittags und abends längere Pausen machen, in denen Zeit für eine Mahlzeit ist. Es gibt genügend Möglichkeiten rund um die Location, bei denen du dich mit den anderen Teilnehmern verpflegen kannst.
Stell dich darauf ein, dass das Timing für alle Pausen unregelmäßig sein kann. Falls du aus medizinischen Gründen (z.B. Diabetes) regelmäßig Mahlzeiten oder Medikamente zu dir nehmen musst, lass es uns bitte vorher wissen, damit wir Rücksicht darauf nehmen können! Wir empfehlen dir in diesem Fall eigene Snacks zusätzlich mitzubringen. Klar ist: für deine Gesundheit bist nur du verantwortlich.
Gibt es ein Hotel in dem sich alle Teilnehmer einbuchen?

Nein, alle Teilnehmer buchen sich flexibel und individuell eine Unterkunft. Wir senden dir zwar eine Empfehlung zu, ob dort auch andere Teilnehmer übernachten wird sich vor Ort zeigen.

Sind alle Seminare für Männer und Frauen buchbar?

Ja, denn im Leben können wir weder Frauen noch Männer aus unserem Leben ausschließen. Daher finden die Seminare in gemischter Gruppe statt.

Kann ich mein Seminar steuerlich absetzen ?

Ja, du kannst die Rechnung deiner Steuererklärung hinzufügen.

Kann ich das Seminar auch als Bildungsurlaub geltend machen ?

Nein, das ist bisher leider nicht möglich.

Soll ich für das Seminar etwas mitbringen?

Du brauchst dich, 100% Energie, deine Emotionen und eine Wasserflasche! Das reicht.

Ansonsten kannst du dir ein paar Snacks und etwas zu schreiben einpacken.

 

Zudem brauchst du, um am Seminar teilzunehmen:

Mut. Mut, bei dir neues zu entdecken. Bei dir dort hinzuschauen, was du vielleicht nicht sehen willst, weil es dir nicht gefällt.

Neugierde. Sei neugierig auf das, was das Leben dir noch bietet.

Vertrauen. In dich und deinen Prozess. Alles, was du bis jetzt erlebt hast, hat dich darauf vorbereitet JETZT den nächsten Schritt zu gehen.

 

Das Seminar hat mir sehr gefallen und ich möchte noch mehr von Yvonne lernen.

Super! Schön, dass du weiterhin dranbleiben möchtest.

Hast du dich schon in unserer Mediathek umgeschaut? Dort gibt es spannende Interviews und immer aktuelle Themen rund um Yvonne und das Thema Emotional Intelligence.

Du kannst aber auch ein anderes Seminar buchen oder ein Einzelcoaching mit Yvonne buchen. Schau dich dazu gerne auf unserer Homepage um. Bei weiteren Fragen kannst du gerne unserer Head of Customer Success eine E-Mail senden. Sara freut sich auf deine Nachricht: sara@yvonneschoenau.com 

Kundenstatements

Wer könnte es schöner sagen als unserer Teilnehmer und Kunden.

Yvonne und ihre Crew sind immer mit Herz und Seele für jeden einzelnen da und geben durchaus viel mehr als sie "normalerweise tun müssten". Keine Worte dafür, einfach atemberaubend und wundervoll! Von Herzen DANKE. xoxo

Kundenbild Lin Pham
Seminarteilnehmerin

Ich bin eher zurückhaltend in den Coaching-Prozess gestartet, auch weil ich die Person Yvonne aus anderen Zusammenhängen kannte, und mir ihrer Authentizität nicht sicher war. Das änderte sich schnell durch die enge Zusammenarbeit; Yvonne ist 100% authentisch, geht "all in" und kitzelt wirklich aus jedem das volle Potential heraus. Mehr geht nicht!

Kundenbild Mathias Cortnum
Ingenieurbüro Mathias Cortnum

Yvonne ist für mich nicht nur Coach sondern vor allem Vorbild. Ihre offene und humorvolle gleichzeitig gefühlvolle Art verändert die Welt. Danke Yvonne!

Kundenbild Annika Echt
Inhaberin Brighten Up Media

Es ist aufrüttelnd, durchschüttelnd, erkenntnisreich, berührend und sehr sehr wertvoll!!!

Kundenbild Claudia Waber
Seminarteilnehmerin

Diese Frau und die Erfahrungen, die sie kreiert, sind schwer in Worte zu fassen. Für mich persönlich war es ein großer Step hin zu dem Leben, das ich mir bisher nur erträumte. Was mich am meisten fasziniert hat, war wie sie auf die Herausforderung jedes Einzelnen eingegangen ist und so innerhalb kurzer Zeit individuelle Lösung für jeden gefunden hat und jeder sein Thema bearbeiten konnte und es für alle spannend war.

Kundenbild Anonym,
Seminarteilnehmer

Das Seminar und die Erfahrung an sich hat mich sehr beeindruckt und wieder mal erkennen lassen was für ein Unglaublichen Team und was für eine Gemeinschaft dort hinter steht.
Was für ein extremer Unterschied es zu denn bisherigen Seminaren auf dehnen ich gewesen bin war, da es hier hauptsächlich darum ging etwas in den Menschen auszulösen. Sie dabei zu unterstützen aus sich selbst heraus zu treten und dadurch wachsen. Und nicht wie bei vielen anderen hauptsächlich Informationen in den Kopf gehämmert wurden.

Kundenbild Jens Ariaans
Seminarteilnehmer

Es fühlte sich alles sehr individuell und familiär an. Ich könnte von der ersten Minute an vertrauen und mich auf Yvonne und Ihr Team einlassen. Auch zwei Wochen nach dem Seminar erlebe ich im Alltag, wie ich mit Impulsen aus dem Seminar, Situationen anders einwerten kann. Das hilft mir, mehr Neutralität und weniger Bewertungen in meinen Kopf zu bringen.
Danke für die Erfahrung.

Kundenbild Maja Schlüter-Baur
Seminarteilnehmerin

Mit Yvonne zu arbeiten öffnet das Herz, trifft mitten hinein und unterstützt bei so vielen inneren Prozessen.
Sie ist immer sehr präsent und bei den Teilnehmern und hat ein gutes Gespür für die Bedürfnisse jedes einzelnen. Vielen Dank für Deine Energie :-)

Kundenbild Judith Juhnke
YOU&JJ - Tailormade Life GmbH

"Raus aus deinem Kopf" ist Ihr Motto!
Einfühlsame und emotionale Gespräche, sowie die ungeschminkte Wahrheit liegen bei ihr an der Tagesordnung.
Sie sieht und spürt die essentiellen Dinge in Menschen, die nur die Wenigsten wahrnehmen können. Yvonne geht individuell auf jede Person ein und entdeckt dabei oft tief versteckte Muster als auch unterdrückte Gefühle und unterstütz die Person dann dabei, diese zu überwinden um so in ein völlig neues und unvergessliches Lebensgefühl eintauchen zu können!

Kundenbild Oliver Györi
Seminarteilnehmer

Letztes Wochenende war ich auf einem für mich immer noch nicht in Worte fassendes Seminar bei Yvonne Schönau. Und wenn ich es in einzelne Worte fassen würde dann wären es die folgenden... Emotionsgeladen, Energetisch, Lustig, Verspielt, Erkenntnisreich, Humorvoll, Empathisch, Wissenswert, Liebevoll, Wütend, Verletzlich ,grenzenlose Power, No Bullshit & einfach Kind Sein. Ein Wochenende, ein „Seminar“ dass ich niemals vergessen werde. Danke an dich Yvonne, fürs Ventil öffnen, fürs Begleiten zum „Türöffner“. Danke, dass du solch einen Rahmen geschaffen hast damit wir uns einander öffnen konnten und GEMEINSAM Hand in Hand durch jegliche Extremen gehen durften. Danke an dich, und das nicht weniger Wertvolle Team, i just love you All.💙 Jeder einzelne im Team spielte an diesem Wochenende, eine unfassbar wichtige Rolle. DANKE💙 Und endlich... Schluss mit BULLSHIT.

Kundenbild Manuel Botjan
Seminarteilnehmer

Es war einfach das Gesamtpaket was mir wirklich richtig gut gefallen hat. Yvonne und ihr Team haben ein tolle Wohlfühlatmosphäre geschaffen in der ich mich fallen lassen und wachsen konnte. Vielen lieben Dank dafür! ☺️

Kundenbild Marlies Blüschke
Seminarteilnehmerin

Das Self Expression Program von der Powerfrau Yvonne Schönau ist für mich schwer in Worte zu fassen- du musst es einfach mit jeder Pore selber spüren und fühlen! Wenn du wissen willst wer du wirklich bist, was dich als Mensch ausmacht und wie du in deine Stärke und dein Potential kommst dann führt hier kein Weg dran vorbei! Das intensivste und lehrreichste Seminar meines Lebens- körperlich und geistig! Ohne Maske- einfach nur du mit wundervollen und einzigartigen Menschen die sich mit dir drauf einlassen und vertrauen! Ich bin zutiefst dankbar und berührt❤️! Danke an die gesamte Crew für euren wahnsinnigen Support, Danke Yvonne für dein Glaube an mich und den Mut deine Vision zu leben, Danke an euch 15 Herzensmenschen die mit mir den Prozess durchlebt und mir Sicherheit geschenkt haben einfach nur sein zu dürfen ❤️

Kundenbild Ulrike Köllmann
Seminarteilnehmerin

Zuerst dachte ich mir - fast 2400 Euro für ein Wochenende - das ist ganz schön saftig. Und ich muss sagen: Jeden einzelnen Euro war das wert! Nicht nur dass jeder Tag um die 12 bis 14 Stunden gearbeitet wurde, nein auch der Support nach dem Seminar ist grandios. Yvonne ist zu 100 % und in jeder Sekunde präsent - das Team unterstützt und fängt auf. Und nach dem Seminar gehst Du als neuer und freierer Mensch nach Hause. Ketten und Hindernisse sprengen sich auf - und plötzlich erscheint ein Stück weit mehr von dem Menschen, der Du wirklich bist. Ich ging als Einzelperson in dieses Seminar - mit einer Familie der Gleichgesinnten kam ich wieder nach Hause. Es war bestimmt nicht mein letztes Seminar bei Yvonne.

Kundenbild Kleinfeldt Martina
Inhaberin KleinfeldtREHA

Yvonne ist einfach fabelhaft. Im Bereich Emotionen und Leadership ist sie eine absolute Expertin. Die Zusammenarbeit mit Yvonne ist lustig, emotional und absolut empfehlenswert. Sie hat nicht nur das Beste aus mir heraus geholt, sondern mir auch geholfen mich und andere Menschen besser zu verstehen.
Ich bin sehr dankbar, dass ich ihr begegnet bin.
Der Name ist Programm, denn Schön ist sie au(ch)

Kundenbild Mari Rapp
Executive Vice President PM-International AG

Ein fantastisches Wochenende liegt hinter mir. Das Self Expression Program von Yvonne Schönau. Ein Wochenende voller Kreativität, Klarheit und Neuem Entdecken. Ein Wochenende vollgepackt mit Emotionen und der Kernfrage „Wer bist du?“ Ein Wochenende raus aus dem Kopf und rein in den Erfolg. Und das mit lauter netten Menschen. Echt Scheisse, dass Persönlichkeitsetwicklung nicht in der Schule beigebracht wird. Wird Zeit um daran zu arbeiten. Ich bin glücklich, stolz und dankbar, dass ich künftig im Team als Mentalcoach dabei bin.

Kundenbild Christian Lottermann
Mentalcoach
Alle Termine in der Übersicht

Erreiche das nächste Level in deinem Leben.

Fr, 01.02.2019 · Köln · 3.995,- EUR
Self Expression Program 01.-03.02.2019
Köln
3.995,- EUR
Fr, 15.02.2019 · Köln · 3.995,- EUR
Self Expression Program 15.-17.02.2019
Köln
3.995,- EUR
Fr, 03.05.2019 · Köln · 3.995,- EUR
Self Expression Program 05/2019
Köln
3.995,- EUR
Fr, 02.08.2019 · Köln · 3.995,- EUR
Self Expression Program 08/2019
Köln
3.995,- EUR
Mercedes Benz
L'Oreal
Mc Donalds
Randstad
Hans im Glück
Tobias Beck
Bofrost
Issey Miyake
Vorwerk
Jones Lang LaSalle
PartyLite
Vapiano
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