Raus aus deinem Kopf - Der Podcast

#052 – So holst du die ANGST raus aus deinem Kopf!

Wovor hast du wirklich ANGST? ... In der heutigen Folge schauen wir uns die Emotion ANGST mal genauer an. Gemeinsam holen wir deine ANGST raus aus deinem Kopf, um ihre Funktionen kennenzulernen und herauszufinden, wobei sie dir hilft und wobei sie dir vielleicht auch mal im Weg steht. Ich habe am Ende der Folge noch eine Selbst-Coaching-Technik für dich, damit du deine Angst besser einschätzen kannst. Denn ANGST ist ein großes Thema und die meisten Menschen sind immer gegen die ANGST. Doch heute erfährst du, wie du du mit deiner Angst umgehen kannst und wie du sie auch für dich nutzen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß bei der heutigen Folge! :-)

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