Raus aus deinem Kopf - Der Podcast

#038 Reality-Check / Teil 1: Wie du das Drama in deinem Leben reduzierst!

Heute erwartet dich der erste Teil der Reality-Check-Folge, die dir die Frage beantwortet, wie du das Drama in deinem Leben reduzieren kannst. Denn kennst du das, wenn du vor Situationen stehst, die dir Angst machen, die dich nervös und verlegen machen oder dir besonders viel Überwindung kosten? Das sind dann meistens die Situationen, die schon Tage vorher ein großes Drama in deinem Leben ausmachen. In der heutigen Folge habe ich deshalb ein Tool für dich, was dir mit großer Sicherheit helfen wird: Der Reality-Check!

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