Raus aus deinem Kopf - Der Podcast

#010 – Wie du dich endlich von einem störenden Gedanken lösen kannst

In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum du aus deinem Kopf raus gehen solltest, wie das geht und was genau das eigentlich bedeutet. Denn vielleicht kennst du so eine ähnliche Situation: Jemand sagt dir etwas oder du findest etwas heraus und dann kreist wochenlang dieser Gedanke daran in deinem Kopf hin und her. Du steckst sehr viel Energie in diesen Prozess, der Gedanke kreist immer weiter und weiter, doch im Äußeren verändert sich nichts. So geht es fast allen Menschen. Und genau deshalb erkläre ich dir heute, wie du aus deinem Kopf heraus kommst, um den Gedanken loslassen zu können. Also komm, lass den Gedanken los! :-)

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